Νταμιάνα

βοτανα

Η νταμιάνα είναι ένα βότανο που βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών. Γι' αυτό βοηθά στη σεξουαλική διάθεση – διέγερση, την κατάθλιψη, τις διαταραχές περιόδου και το έντονο στρες.

Οδηγίες: Σε μία κούπα βάζουμε μία με μιάμιση κουταλιά του γλυκού απ το βότανο. Ρίχνουμε βραστό νερό και το αφήνουμε να σταθεί για 4 λεπτά. Πίνεται και κρύο.