Τίλιο (φύλλο)

βοτανα

Το τίλιο είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες, γι αυτό το λόγο δρα ως ελαφρά υπνωτικό και ηρεμιστικό, βοηθά στον πονοκέφαλο, τους ρευματισμούς και τις αρθρίτιδες.

Οδηγίες: Σε μία κούπα βάζουμε μια με μιάμιση κουταλιά του γλυκού απ το βότανο. Ρίχνουμε βραστό νερό και το αφήνουμε να σταθεί για 5-6 λεπτά. Πίνεται και κρύο.